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販売価格：: ￥6270税込
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商品の詳細

使用感ありますが使用には全く問題ありません。状況は写真にて判断くださいネットにての販売につきノークレームノーリターンでお願いします。大物なので取りに来られることをお勧めいたします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>アンクル・リストウエイト
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

レッグエクステンション、レッグカール - 愛知県のスポーツ

楽天市場】【5/20は全品ポイント5倍!】レッグエクステンションレッグ

レッグプレスボディメーカー - トレーニング/エクササイズ

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クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-05-16

4スタンスに興味があり、半信半疑で買いましたが、思った以上の効果にびっくりしています。初級の体操だけでも十分効く感じです。これからも毎日続けていこうと思っています。

tsubaki062603200603

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-21

スポーツする方の基礎柔軟運動が載っていました。各筋肉部位ごとのストレッチ方法が分類されていて分かり易かった。でも記載内容が値段相応で物足りない感じが否めない。

キラキラ20100552

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-02

本は見やすく良いがじぶんは三日坊主で他人にあげた。

バロン6606

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-19

日曜日にソフトボ−ルをやってますが、体が硬いので購入しました。普段でもやってます。写真入りでわかりやすく見やすいのでいいですよ。

しめねこ

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★
2024-04-18

白黒ですが写真が多く、本も大きいので見やすいです。股関節とかだと、仰向けのポーズではこの本を上に見ながらゴロンと寝ころんで、ポーズを見ながらやってます。ウオーキングや筋トレを頑張っている人は多いと思いますが、ストレッチが基本中の基本だと思います。ケガ防止の観点からもまずストレッチをしっかりとやった方が良いと思います。この本で基本的なポーズを覚え、本格的な競技をしたい人はさらに専門的な本を見ればよいと思います。

kynon

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-17

１５分と言う短い時間だけど、結構ツライです。頑張って毎日続ければ効果はあるかもしれないけど、もともと三日坊主の私は続きませんでした・・・。字幕はあるけど吹き替えは無いので、最初は画面を見ながら動くのはちょっと大変かも。

ひろピョンKH

29歳

アトピー

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